ゆるベジ1000日チャレンジ：270日目ゆるベジ公式メルマガ連動で巻き寿司

お疲れサマンサ！ 人生変えちゃう野菜料理教室＠45ラボ主宰 群馬在住ゆるベジトップディレクターの ひこちゃんデス。 ゆるベジ1000日チャレンジは 青菜と梅の細巻寿司   画像は細巻き一本分。 もう一本出来たけど それは丸かじりww おにぎりも手軽に食べれるけど 細巻きだと 具とご飯がバランスよく 口に入るとこが良いのだ😊 これなら焼き海苔と梅で 青菜も気にならずに食べられるかも。 さらに 梅干しのクエン酸は、 体内でエネルギー源を燃やすだけでなく、 疲労の原因となる乳酸を体外に排出してくれるのだ。 肩こりに悩む人や、 筋力作りをしている人にもオススメだってばよ♪ ゆるベジ公式メルマガ【ゆるベジプラス】 2月28日号にレシピ掲載予定 ↓　↓　↓ あなたの生活にゆるベジをプラス！　無料メルマガ ゆるベジプラス 登録がまだの方、 無料メルマガなのでお気軽に登録してね。 ちなみに、レシピはこちらに載ってるってばよ♪ この記事のライター ・・・・・・・・・・ アニメと特撮と LACCO　TOWERとラックライフが好きな群馬在住ゆるベジトップディレクターひこ。 肉・卵・魚がキライでほぼベジタリアン。 元料理嫌いが、 簡単で時短でヘルシーなゆるベジと出会い どハマリし今日に至る。 毎月土曜または日曜にオンラインでレッスン開催中。 ★公式ラインアカウント ＠687ayeqc ★FACEBOOK https://www.facebook.com/45labo/ ★ブログ https://ameblo.jp/hiko-red/ ★Instagram（45ラボ） https://www.instagram.com/yongo_labo/ ★Instagram（個人用） https://www.instagram.com/hiko.chan/