本格的なオニオンブレッド！？とろける甘みの玉ねぎワッフル

ごあいさつ

こんにちは。
ゆるベジインストラクターのまえはらとしこです。

朝晩寒いけど、明るい時間は長くなり、昼間は温かさも感じる京都府

春分も過ぎて、春めく季節になるのも、すぐそこ！です。

お花見とか、ピクニックとか、外でご飯食べるのにも良い季節。

手軽に作れて、食事系なので、お弁当にもうれしい

本格的なオニオンブレッドも顔負けの

玉ねぎワッフルレシピををご紹介します！

油分は、プレートに薄く塗る分だけ。ワッフル生地に、砂糖や卵乳製品も不使用。

一口サイズにカットして、パンの代わりに、小さなお子さんのお弁当にも。

玉ねぎの甘味と香ばしさが、シンプルな材料だからこそ引き立ちます。

そして、４月のワンコインレッスンに、もしも、参加したら、、、
レッスンが終わるころには、焼き立てパンがほおばれて、

すでにパンを作れる人になっています。

ゼリーやクッキーといって、手作りお菓子が作れても、

手作りパンって、あこがれるけど、雲の上の存在だったりしませんか？

そんな、ハードルが高いと感じられるパン作りが、

一気に、下がって、すぐにパン焼き人になれる、ワンコインレッスン、

４月にあります♡

【とろける甘みの玉ねぎワッフル】は、
こちらの本で紹介しています。

3/30発行のゆるベジメルマガに
レシピを掲載いたします。
登録は無料。
ゆるベジレシピが、月に３レシピGetできて
バックナンバーも見られます。

※発行日を過ぎてもバックナンバーからご覧いただけます。

ベルギーワッフルともアメリカワッフルともちがう、

おうちで、ヘルシーにできる、オニオンブレッド顔負けの

【とろける甘みの玉ねぎワッフル】

レシピをぜひ、Getしてくださいね。

この記事のライター

・・・・・・・・・・
かぞくの食医さん

まえはらとしこ

ゆるベジの知識もフル活用して、

大切な私と
かぞくの未病を防いで
笑顔で、一緒ごはん

を大切にしています。

公式LINE始めました！

▼非加熱の天日塩の販売も始めました

としちゃん

日々の習慣と食事から未病をふせぐ方法をお伝えします。野菜たっぷりを、簡単に、美味しく食べられて作る人も、家族もうれしいゆるベジも、とても大切にしています。かぞくの【食医さん】になれると、大切な私と家族が笑顔で健康になって未来までも変わっていきます！