常備しやすい食材だけで作れる♬かぼちゃのトマト煮

おうちごはんから未来をつむぐ♪ 京都府で活動している ゆるベジインストラクター まえはらとしこです。 すっかり、秋らしくなりましたね～ 布団が心地よくて、そして、食欲の秋♡ いも・くり・かぼちゃと 組み合わせを見ただけでも ほっこり幸せになる野菜たちの一つ、 かぼちゃ✨ どんな風にお料理すること 多いですか？ 煮物、天ぷらも、いいですねー 洋風に、ポタージュスープとか、 コロッケ！！ そして、プリンもいいですね。 まりごとのかぼちゃは、 常温で日持ちするし、 冷凍カボチャもあります。 いろんな調理法のあるかぼちゃですが、 【かぼちゃのトマト煮】 を、新しい味に、追加してみませんか？ まるで、ケチャップのような甘酸っぱさと コーンが入っていて、 子どもが喜ぶメニューになる予感しか しません～ 大人がお酒を飲みたくなるような、 スパイスマジックも効かせられます♡ ゆるベジは、 子どもが野菜を食べるようになるだけでは なくって、 大人のお酒のつまみにもなるという、 初めて聞くと、えっ！？と 聞き直したくなるようなことを 両立させてるメニューも多々あります 詳しいレシピは めくって決める！ 「今日の野菜ごはん」に載ってます＾＾ ゆるベジ公式メルマガ【ゆるベジプラス】 9月30日号にレシピ掲載予定です！ 登録してお待ちくださいね♡ ↓　↓　↓ あなたの生活にゆるベジをプラス！　無料メルマガ ※発行日を過ぎても バックナンバーからご覧いただけます。 夏休みのごはん作りを制するもの、 ごきげんになれる♡ そして、作る人も食べる人も、幸せになります！ 【かぼちゃのトマト煮】の レシピをぜひ、Getしてくださいね。 この記事のライター ・・・・・・・・・・ まえはらとしこ おうちごはんから未来をつむぐ♪ 家族のココロとカラダを整えるオンラインクッキングを主宰。 ▼アメブロ https://ameblo.jp/hinaka-yrv-cooking/ ▼Instagram https://www.instagram.com/1045_nc/ 公式LINE始めました！