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頑張らない日のごちそう!手巻きで楽しむ:ゆるベジ1000日チャレンジ842日目 ゆるベジメルマガ「ゆるベジプラス」・4月30発行号

がんばり過ぎ女子の味方で
カンタンで時短な
オンライン野菜料理教室@45ラボ(よんごーラボ)主宰する
ゆるベジトップディレクターひこちゃんです。


今回は”頑張らないのにごちそう感”のある一品をご紹介します。

春のやわらかな日差しが心地よい季節になりましたね。
新しい環境や日々のリズムに、少しずつ慣れてきた頃でしょうか。

気づかないうちにがんばってる体と心に、
「おつかれさま」と声をかけたくなるこの時期。

そんな今だからこそ
無理をしないで、ほっとできるご飯を大切にしたいですね。

忙しい毎日、
「ちゃんと作らなきゃ」って思うほど、キッチンが遠くなりませんか?


そんな日にこそオススメしたいのが、

食卓で各自が巻きながら食べるポテトサラダです。


ゆるベジ1000日チャレンジ842日目


手巻きポテトサラダ




☆手巻きポテトサラダのオススメポイント3つ


”がんばらなくていい”のに完成する
 加熱したじゃがいもをつぶして、他の具と並べるだけ。
 それだけで、ちゃんと一品になる安心感。
 


手巻きにしただけで、ちょっと特別
 いつものポテサラが、くるっと巻くだけで楽しいごはんに。
 好きな具を巻けるから新たな発見もあるかもしれません。

疲れている日にちょうどいいやさしさ
 シンプルなのにちゃんと満たされる
 体にも気持ちにも、ほっとする一皿です。


ポテトサラダって、混ぜて完成のイメージですが、
あえて“完成させすぎない”ことで、
食べる時間がちょっと楽しくなるんです。

海苔にのせて、くるっと巻くだけ。
それだけで、いつもの食卓が少し特別に。

4/30配信メルマガでは、
手巻きポテトサラダの栄養ポイント3つについて
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著者のイメージ画像

ひこ

群馬県在住/フルタイムワーキングマザー。 愛猫6匹と暮らすアニメと特撮が大好きなゆるベジトップディレクター。 最近はオンラインレッスンで活動中。 元々は料理嫌いだったので、そんな方に寄り添うレッスンを行っています。