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ゆるベジ1000日チャレンジ132日目:スタミナ野菜で時短レシピ

はーい。 ゆるベジ=ゆるいベジ生活を提案する 野菜料理教室@45ラボ主宰で アニヲタで特撮好きで ラックライフと LACCO TOWERが好きな ゆるベジディレクターの ひこちゃんデス。
 
行く予定のイベントが 全て無くなって 落ち込んだけど 溜まったHDDの中身を 一気見するチャンス到来っ‼️
楽しみだってばよ。
  閑話休題。  
今夜の ゆるベジ1000日チャレンジは
 
かんたんニラマーボー
   
疲れMAXな夜に ニラのパワーを摂取❗️
ニラをさっと炒めて
調味料と合わせて一煮立ち。 簡単すぎて 一時期はかーなーり ヘビロテしてたものだわww
   
ご飯にかけて マーボー丼にすると 食べやすくて オススメだってばよ♪  
レシピは
こちらに載ってまーす
☆45ラボゆるベジレッスンの予定☆
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      この記事のライター ・・・・・・・・・・   炭水化物大好きな 群馬在住ゆるベジトップディレクターひこ   ★FACEBOOK https://www.facebook.com/45labo/   ★ブログ https://ameblo.jp/hiko-red/ ★Instagram(45ラボ) https://www.instagram.com/yongo_labo/ ★Instagram(個人用) https://www.instagram.com/hiko.chan/  
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