夏を乗り切る！！野菜だけで作る絶品メキシカン☆

　

夏もすぐそこです。

　

晴れると夏日になる日も増えてきました。

　

熱中症など、体調を崩されている方も聞きますが、いかがお過ごしでしょうか？

　

東京豊島区のゆるベジインストラクター　あっこ　こと　やまのあきこです。

　

夏の料理といえば、

素麺、冷やし中華など、冷たいものが多くなりますね。

　

暑い時こそご飯を食べよう！

　

さっぱりしたものも美味しいのですが、

暑い夏を乗り切るためには、しっかり食べていきたいものです。

　

そこで、6/10号の無料メルマガ、ゆるベジプラス　では、

ご飯が進む！ビールにも最高！！

子供も大人も歓声が上がる、

野菜だけなのに、何故かジャンキーな味がするメキシコ料理

「チレ・パタタス」をお届けします。

見た目よりも、とっても簡単で、美味しい、

プラントベースゆるベジ　チレ・パタタス

是非、作ってみてくださいね。

　

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沢山野菜を食べて、

この夏も健康に、元気にお過ごしくださいね！！