ゆるベジ1000日チャレンジ412日目：8/30ゆるベジメルマガ連動なのだ

群馬県在住でアニメ特撮大好きな 野菜料理教室＠45ラボ主宰で ゆるベジトップディレクターの ひこちゃんデス。 お久しぶり投稿の ゆるベジ1000日チャレンジ 412日目 ／ セロリときゅうりのサッパリ和え ＼                                       夏野菜といえばきゅうり！きゅうりはお好きですか？ 私は大好き！ 子どもの頃から偏食で、実は野菜もあまり食べなかったけど きゅうりは食べられたの。 ちくわの穴にキュウリ入れたやつとか 切っただけのキュウリにみそつけたのとかが 定番でお気に入りだったな～ 他に サラダや浅漬け、炒め物もあるけど レモンの酸味の効いたコレも美味しいよ。 セロリのシャキシャキ食感も楽しめて 暑い時にピッタリ！ 作り置きも出来るので たくさん作って キンキンに冷やして食べてるってばよ♬ トーストにのせて食べるのが 夏休み中のマイブームだったので 良かったら試してみてね   8/30配信のゆるベジ公式メルマガにレシピが掲載されるのでお楽しみに。↓ あなたの生活にゆるベジをプラス！　無料メルマガ ゆるベジプラス 登録がまだの方、 無料メルマガなのでお気軽に登録してね。   ちなみに、レシピはこちらに載ってるってばよ♪   このレシピ、一緒に作ってみたいなというアナタ。 オンラインレッスンもお応えできるので 気軽にリクエストしてね 人生変えちゃうオンライン野菜料理教室 45ラボ (よんごーらぼ)オンラインレッスン　スケジュール   ・・・・・・・・・・ この記事のライター   アニメと特撮と LACCO　TOWERとラックライフが好きな群馬在住ゆるベジトップディレクターひこ。 肉・卵・魚がキライでほぼベジタリアン。 元料理嫌いが、 簡単で時短でヘルシーなゆるベジと出会い どハマリし今日に至る。 毎月土曜または日曜にオンラインでレッスン開催中。 マンツーマン開催オッケーなのでリクエストはお気軽にね♪ ★ブログ https://ameblo.jp/hiko-red/ ★Instagram（45ラボ：ゆるベジ・料理投稿用） https://www.instagram.com/yongo_labo/ ★Instagram（個人用：趣味・し好品投稿用） https://www.instagram.com/hiko.chan/ ★公式ラインアカウント ＠687ayeqc ★ＦＡＣＥＢＯＯＫページ https://www.facebook.com/45labo/