レタスの有効活用法
こんにちは!
梅雨明けが待ち遠しい東京都のインストラクター
鈴木幹恵です。
夏野菜の域を超えているレタス。
もはや、季節に関わらずサラダにはお馴染みですね。
皆さん、サラダ以外ではどんな食べ方をしていますか?
ゆるベジ本では、意外なレタスレシピがたくさんあります!
サラダでも何となく主役になりきれていないレタス。
(と思っているのはわたしだけ?)
そんなレタスが主演野菜賞(笑)間違いなしのレシピは
『韓国風焦がしレタス』
7/20のゆるベジ公式メルマガでレシピを掲載しますので
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因みに、韓国風焦がしレタスは
レタスを何枚か剥いて小玉になってから使うのが
効率的だと思っています。
そして、外葉に近い方は
『レタスのジェノベーゼ』にするのがオススメですよ!
こちらのblogで紹介しています。
https://ameblo.jp/mihiryo28/entry-12683571163.html
同じレシピ本の『野菜1種の5品献立』に掲載されていますよ。
ぜひお試しあれ!!
この記事のライター
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鈴木幹恵 (すずきみきえ)
おうちごはんで心もお腹もhappyに!!
ゆるベジのほかに、
小学生向けの『おうち家庭科クラブ』を主宰。
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